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Was gibt es Schöneres, als im Winter mit einer Tasse dampfendem Tee auf dem Sofa zu sitzen und dabei in einem Buch zu schmökern oder die Seele baumeln zu lassen? Manche Teesorten beruhigen, wenn wir uns entspannen möchten, andere Sorten bringen uns in Schwung, wenn wir neuen Antrieb benötigen.
Gesundheit und Wohlbefinden bei einer Tasse Tee
Die Pflanzenauszüge in Tees wirken unterschiedlich und dienen sowohl der Gesundheitserhaltung als auch der Vitalität. Nicht nur durch Trinken des Heißgetränkes lassen sich beruhigende oder wachhaltende Resultate erzielen, Tees können auch äußerlich angewendet werden und haben somit eine heilende Wirkung auf den Organismus. Anregende Teesorten sind wahre Durstlöscher, denn sie sind aromatisch und kalorienarm.
Schwarzer Tee – der Klassiker unter den Tees
Der Klassiker unter den Tees enthält eine relativ hohe Konzentration an Gerbstoffen und Koffein. Somit ist schwarzer Tee bestens geeignet, um das Herzinfarktrisiko zu mindern. Außerdem ist er reich an Flouriden, Vitamin B und Kalium, das für einen harten Zahnschmelz benötigt wird. Beliebig abrunden lässt sich der Tee durch Sahne, Milch, Zucker oder Zitrone und erhält so ein unvergleichliches Aroma.
Roiboos Tee – ein wahres Energiewunder
Der koffein- und gerbstofffreie Tee stammt aus Südafrika, wo er schon lange als Nationalgetränk gilt. Er enthält eine Vielzahl an wichtigen Mineralien und Spurenelemente und ist sowohl für Kinder und Menschen mit sensiblem Magen bestens geeignet. Außerdem weist er eine positive Wirkung auf Knochen, Zähne, Fingernägel und Haare auf. Ein wahres Allroundtalent!
Grüntee – ein absoluter Muntermacher
Seit 5.000 Jahren wird Grüntee als eine der größten Heilpflanzen geschätzt. In Japan und China wurde er lange ausschließlich aus medizinischen Gründen getrunken. Er enthält nicht nur Substanzen, die eine nachweisbare Blutdrucksenkung erzielen, auch gegen Mundgeruch und Magen-Darm-Beschwerden ist Grüntee durchaus hilfreich. Er sollte allerdings nicht zu lange ziehen, ansonsten entstehen Bitterstoffe.
Im DolceVita Wellnesshotel Feldhof in Naturns verbringen Sie einen geruhsamen Winterurlaub. Im Sky-SPA erwarten Sie nicht nur eine Teebar mit frischem Quellwasser, die zwei Panoramaterrassen mit Kuschelliegen, der warme Solepool, das erfrischende Tauchbecken und die fünf verschiedenen Saunen laden zum Entspannen und Genießen ein.
